Fedme er en veldig vanlig sykdom som finnes hos milliarder av mennesker i verden. Det er en alvorlig sykdom, siden det er en invitasjon til flere plager i menneskekroppen. Det må behandles forsiktig. Men dessverre tar de fleste overvekt og overvektige mennesker det lempelig å anse det som en vanlig ting og angrer senere mens de blir utsatt for andre plager. Derfor må du ikke være mild for å behandle overvekt og overvekt, heller må du fokusere på å ta forhåndsregler så snart som mulig, slik…

هناك بعض الأسباب الرئيسية المحددة للسمنة التي تؤدي إلى زيادة الدهون في الجسم. بشكل عام ، تحدث السمنة عندما يكتسب الجسم الدهون الزائدة بسبب استهلاك السعرات الحرارية الزائدة مقارنةً بالسعرات الحرارية المحروقة في اليوم الواحد. السعرات الحرارية الزائدة تنتج الدهون في الجسم. لذلك ، فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية للسمنة:

نظام غذائي غير صحي

نظامك الغذائي له علاقة مباشرة بالسمنة. إذا كان نظامك الغذائي غير متوازن وغير صحي ، فمن المؤكد أنه سيؤدي إلى تخزين الدهون الزائدة في جسمك. في يوم…