trong đời sống bây giờ bệnh tiểu đường là căn bệnh hay mắc phải và gặp nhiều nhất. Lý do là do những thói quen xấu mỗi ngày của chúng ta như: an uống không đúng, lười vận động,... Hãy Xem thêm ngay các chia sẻ của bác sỹ khám tổng quát tại bệnh viện đa khoa an việt để hiểu rõ cách phòng ngừa ngay nhé!

Giải đáp: Bệnh tiểu đường có vài loại?
Bệnh tiểu đường - Căn bệnh quái ác mà ai cũng ghét

Bệnh tiểu đường - Căn bệnh quái ác mà ai cũng ghét

Theo chia sẻ của những nha sỹ có chuyên môn thì bệnh tiểu đường được chia làm 3 thể bệnh chính:

+ Bệnh tiểu đường tuýp 1 do tụy tạng không tiết insulin+

+ Bệnh tiểu đường tuýp 2 do tiết giảm insulin

+ Bệnh tiểu đường do đề kháng insulin, và bệnh tiểu đường thai kỳ.

Ngày nay có khoảng 5 đến 10% tổng số bệnh nhân bệnh tiểu đường ở nước ta thuộc loại 1.Theo số liệu thống kê cho thấy phần lớn xảy ra tại trẻ tôi và người trẻ tuổi (<20T). Các dấu hiệu thường khởi phát đột ngột và tiến triển nhanh do không được phát hiện điều trị từ sớm. Thời điểm toàn phát có tình trạng thiếu insulin tuyệt đối gây tăng đường huyết và nhiễm Ceton. + Còn đối với bệnh tiểu đường tuýp 2 chiếm khoảng 90-95% trong tổng số bệnh nhân bệnh tiểu đường. Hay gặp nhất ở lứa tuổi trên 40, thế nhưng gần đây xuất hiện ngày càng nhiều tại lứa tuổi 30, thậm chí cả lứa tuổi thanh thiếu niên cũng đang có khuynh hướng gia tăng. Tham khảo thêm thông tin bệnh viện An Việt có uy tín không tại đây nhé!

một vài liệu trình phòng chống cho bệnh tiểu đường
có thể nói bệnh tiểu đường thực sự tổn hại vì những dấu hiệu không ro ràng và khó phát hiện. Chính vì vậy chúng ta nên chủ động phòng ngừa bệnh khởi đầu từ chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý nhé!

tiếp đây chính là một số lời khuyên phòng chống bệnh tiểu đường của các bác sỹ ở trung tâm y ế An Việt:

+ Có chế độ ăn uống thích hợp trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Nên chọn lựa đồ ăn đa dạng, ăn thành nhiều bữa nhỏ. Đặc biệt bạn nên ăn những loại thịt bỏ da, ăn cá nhiều hơn ăn thịt, giảm thiểu các thức ăn giầu chất béo, đường, natri.

+ hạn chế ăn mặn vì nó sẽ làm nguy cơ tăng đường huyết lên nhanh

+ Giảm cân, duy trì tại một mức cân nặng hợp lý.

+ Kiểm tra huyết áp, cholesterol và máu thường xuyên ở những cơ sở ý tế danh tiếng

+ Bỏ thuốc lá và những chất kích thích như rượu bia, đồ uống có gas

+ Nên ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày.

+ Cố gắng tập thể dục thấp nhất 1 giờ mỗi ngày. Đi bộ đến mức có thể. Nếu bạn dành thời gian luyện tập khoảng 4 tiếng mỗi tuần, tức 35 phút mỗi ngày kết quả giảm được 80% nguy cơ tiểu đường.

+ Tạo cuộc sống tình cảm lành mạnh, tránh tình trạng căng thẳng, stress.

+ Nếu không muốn mắc bệnh tiểu đường nên tự học phương án chăm nom bàn chân thận trọn và kiểm tra thường xuyên. Nếu thấy phát hiên bất kể dấu hiệu nào bất thường như lở loét, sưng phồng, nhiễm trùng móng chân … cần điều trị ngay.

có khả năng thấy bệnh tiểu đường khá nguy hại nếu chúng ta không biết các nhận biết cũng như phòng ngừa kịp thời. Hãy để các bác sỹ thăm dò chức năng tại bệnh viện đa khoa an việt và chữa trị ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường nhé!