수원한의원 - 경희수한의원에 대한 스트레스를 멈춰야하는 20가지 이유
코로나19로 인해서 야외활동이 줄어들고 재택근무 등 실내에 있는 기간이 증가하게 되면서 운동부족 및 음식물섭취로 인해 체중이 증가된 사람들이 대부분이다. 이중 일부 케이스의 경우 갑자기 생성된 허리디스크로 인한 통증으로 일상생활에 하기 어려움을 호소하는 경우도 존재한다.체중이 증가하게 되면 척추에 가는 부담이 커지게 된다. 특히 복부비만의 경우 신체의 중심이 앞으로 쏠려 척추에 힘을 가해 척추를 휘어지게 하여 허리디스크를 생성하게 될 수 있다. 한편 복부비만으로 주변 근육이 줄어들게 되면 퇴행성 변화를 일으켜 작은 충격에도 허리디스크를 생성하게 할 수 있다.허리디스크는 발병 후 요통과 방사통을 유발하며 증상이 심한 경우 일상생활을 영위할 수 없을 정도로 심한 통증을 불러일으키는 질환이기에 사전에 체중을 적정체중으로 조정하는 것이 가장 나은 예방수단 중 하나이다.일반적으로 허리디스크를 앓고 있는 것으로 판정되면 추나요법과 침, 약침, 한약 등을 병행하여 한방통합처방을 진행하는…See More
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