喝酸梅湯會長胖嗎



　　不會。熱量不高，不會發胖的 ，酸梅湯的熱量不是很大，如果是自製的，建議少放一些糖，就更不容易發胖了。



　　其次酸梅湯中的烏梅和山楂都有解除油脂的功效，而陳皮可以抑製糖類轉化為脂肪。酸梅湯喝起來是酸的，但它其實是堿性食物，飲用後有助中和糖類和脂類的酸性效應，加速它們的代謝分解。







　　喝酸梅湯真正作用



　　炎熱的天氣裏，酸梅湯越來越受歡迎。很多人只知道它能解暑，卻不知道酸梅的好處，遠不止於此。 從營養成分上來說，酸梅中的有機酸含量非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑製乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。



　　身體內乳酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因。 因此，當熬夜工作或覺得精神疲憊時，喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用，讓肌肉和血管組織恢復活力。… Continue

Boise Home Security Systems - The Safest City in Idaho

Boise is considered the safest municipality in Idaho. Boise, the capital and largest municipality of Idaho, has a long history in agriculture. However, it is home to a thriving high-tech sector. Albertson's and Micron are just a few of the notable businesses that you will find here. Money magazine has ranked it among the safest cities in the US.…

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