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Stanton Neta's Blog (1)
제주건마에 대한 14가지 일반적인 오해
어깨나 등이 결리는 등, 근육이 계속해서 뭉쳐 통증을 느낄 수 있다면 집에서 '마사지 볼'을 적극 사용해보자. 한양대구리병원 재활의학과 교수 전00씨는 '마사지 볼은 근육·인대를 물리적으로 지압해, 혈액순환을 수월하게 하고 뭉친 조직을 거칠지 않게 풀어준다'며 '근육 수축으로 통증을 느낌이 드는 근막동통증후군 환자에게 특출나게 좋다'고 말했다. 69세 이상 고령자에게도 부담 없는 헬스가다.…
ContinueAdded by Stanton Neta on January 23, 2022 at 7:44pm — No Comments
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