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더프로틴웍스 : 잊어 버려야 할 3가지 변화

아연(zinc) 보충제가 호흡기 감염 예방과 치유에 효능이 있다는 테스트 결과가 나왔다.

영양제로서의 아연은 면역, 염증, 조직 손상, 혈압, 산소 결핍에 대한 신체단체의 현상에 결정적인 역할을 하는 것으로 알려져 있을 것입니다.

호주 웨스턴 시드니 대학 NICM 보건연구소(Health Research Institute)의 제니퍼 헌터 교수 공부팀은 아연 로젠지(입속에서 녹여 먹는 약), 아연 코 스프레이, 아연 젤(gel) 등 아연 보충제가 종합감기, 독감, 부비동염, 폐렴 등 호흡기 감염 예방과 치료에 효능이 있다는 공부 결과를 통보했다고 헬스데이 뉴스(HealthDay News)가 8일 전했다.

공부팀은 작년 8월 기존에 성인 총 5천441명을 표본으로 진행된 총 28건의 관련 임상시험 자료를 종합 분석하였다.

이 중 호흡기 감염 예방 임상시험에서는 참여자들에게 경구 아연 보충제가 매일 15~41mg, 호흡기 감염 치료 임상시험에서는 아연 로젠지가 45~900mg 투여됐다. 아연 스프레이것은 매일 0.9~2.8mg씩 코에 분무됐다.

28건의 임상테스트는 3건만 빼고는 모두 대조군을 설정해 위약(placebo)이 투여됐다.

임상시험에 최대로 많이 사용된 아연 보충제는 로젠지, 코 스프레이, 한편 아세트산 http://query.nytimes.com/search/sitesearch/?action=click&conten... 비건프로틴 아연(zinc acetate) 때로는 글루콘산 아연(zinc gluconate)이 배합된 젤 순이었다.

광범위한 종합 분석 결과는 아연 로젠지 혹은 아연 코 스프레이를 사용한 단체는 호흡기 감염 예방과 치료 효과가 대조군보다 큰 것으로 나타났다고 실험팀은 밝혀졌다. 아연 보충제는 특출나게 고열 등 목감기 똑같은 강한 호흡기 증상을 완화하는 효과가 강한 것으로 보여졌다.

아연 로젠지와 코 스프레이가 투여된 모임은 또 호흡기 증상이 사라지는 시기가 대조군보다 평균 6일 빠르고 1주일 내 회복률이 5배 가까이 높았다.

포괄적으로 아연 보충제가 투여된 모임은 호흡기 감염 후 6일째가 되면 증상의 중증도(severity)가 임상적으로 상당히 완화됐다.부작용은 없었다.

이 공부 결과에 대해 미국 레녹스힐 병원의 폐 질환 전문의 렌 호로비츠 박사는 아연 보충제가 독감, 일부 염증, 호흡기 감염 예방과 치유에 효능이 있음을 임상시험 결과들은 보여주고 있을 것이다고 논평하였다.

현재는 아연 보충제를 매일 25mg 사용하도록 권장되고 있지만, 최선의 용량이 어느 정도인지는 확실하지 않다고 그는 추가로 언급했다.

테스트팀은 약국에서 의사의 처방 없이 살 수 있는 목감기, 기침 약은 흔히 효능이 미미하다면서 아연 보충제는 호흡기 감염을 본인 스스로 케어할 수 있는 대체 수단이 될 수 있음을 이 실험 결과는 보여주고 있을 것입니다고 실험팀은 지적했다.

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