혈기가 왕성한 시기에는 하루에도 여러 번성관계를 맺는 것이
가능하지만 아무래도 나이가 많아지게 되면 체력이 예전과 같지
않다 보니까 1주일에 1번을 하기도 어려워지는 것이 현실이라고
할 수 있습니다.그러나 전문가들은 매일 섹스를 하는 것이
건강한 생활을 위한 지름길이라고 할 수 있는데, 어떤 부분에서
매일 섹스를 해야 하는지 이야기를 나눠보고자 합니다.
정말,매일은 어려워도 주2~3회의 건강한 습관이 여러분들을
더욱 건강하게 만들어줍니다.
오늘의 이야기를 통해 매일 성관계를 맺어야 하는 것의
중요성을 알고 또성인용품의 도움을 받아서 색다른 성관계의
맛을 경험해 보면 좋을 것 같은데 섹스의 가장 큰 장점은
아무래도 스트레스를 해소하는 효과를 준다는 것입니다.
우리가 섹스를 하는 동안 신체에서는 스트레스와 싸우는
호르몬인 도파민을 포함하여 옥시토신과 엔도르핀을 분비하게
만들어 스트레스를 줄여주는 효과를 가져다 줍니다.
실제로 생쥐를 대상으로 실험을 해본 결과 꾸준히 성관계를
맺은 생쥐는 그렇지 않은 생쥐에 비해서 스트레스를 덜 받는
것으로 나타나게 되었는데요,또한 이 행위는 훌륭한 운동이
되기 때문에 매일 해야 한다고 합니다.
성관계를 하다 보면 호흡량이 높아질 뿐만 아니라 신진대사를
활발하게 만들어 주는 효과를 주는데요,우리가 일주일에 3번씩
15분동안 섹스를 하게 된다면 120km를 조깅하는 것과 같은
효과를 주기 때문에 운동을 꾸준히 하는 것과 동일한 결과를
얻게 됩니다.섹스를 하는 동안 누구나 숨을 거칠게 몰아서
쉬게 되는데 이것은 몸에 필요한 산소의 공급량을 늘려주며,
남성들에게는아주 중요한 남성호르몬인 테스토스테론의
양을 높여줍니다.이 호르몬은 정력을 결정짓는 호르몬으로
이 호르몬이 충분하게 분비가 된다면 그 어떠한 성인용품이
없다고 할 지라도 충분히 만족된 관계를 나눌 수 있을 것입니다.
또한 성관계는 고혈압에도 도움이 됩니다.전문가들은섹스가
심장이 확장할 때 혈압을 낮춰주는 효과가 있다고 주장을 하고
있는데,실제로 페이즐리 대학의 연구팀에 따르면 섹스가 혈압을
낮추는 효과가 있다는 실험 결과를 발표하기도 했습니다.
또한 꾸준히 성관계를 하게 되면 우리몸의 면역력을 높여주는
면역글로불린항체A가 생생되어 면역력이 높아지며,최대 10년은
젊어보이게 하는 효과를 주는데요,이런점들로 인하여 섹스는
우리의 건강에 이롭다는 말이 생겨나게 된 것입니다.
그 뿐만이 아닙니다.심장을 건강하게 만들어 주기도 하는데,
이렇게 심장이 건강해지게 된다면 심장병이나 뇌졸증을
막아주는 역할도 하게 됩니다.
우리가 매일 성관계를 맺어야 하는 이유가 여러분들에게
공감이 되시나요?또한 사랑하는 사람과 신뢰감과 친밀감을
높여주는 수단이기에 우리가 지향해야 하는 삶입니다.
성관계는 커플간의 신뢰감을 높여주기에 서로의 관계를
건강하게 유지할 수 있는데요,오래된 부부 중에서 이혼을
선택하는 경우를 보면 성관계가 너무 많아서 선택하는 경우는
거의 없고 섹스리스로 살아가다 보니 신뢰와 관계를 잃게 되어서
이혼을 선택하는 경우가 많습니다.그러니 여러분들이 섹스리스
부부로,위기를 맞은 부부라면
성인용품을 동원하거나 새로운
분위기를 연출해 보면서 관계의 개선을 위한 노력은 반드시
해야 한다고 생각을 합니다.
또한 섹스는 숙면의 첩격으로 우리의 수면을 유도해주며
수면을 연장시켜주며,우리를 더욱 건강하게 만들어준다고
하는데요.우리의 삶에 건강을 가져다주고 활력을 가져다
줄 수 있도록 하기 위하여 더욱 건강한 성생활을 가져보면
좋을 것 같다는 생각을 하게 됩니다.
새로운 분위기의 성관계를 하거나 지속 가능한 성관계를
유지하기 위해서는 성인용품을 소개하고 있는데요.
예를 들면 러브젤이나,딜도 등 요즘 많은 사람들이
관심을 가지고 있는 용품들을 적절하게 사용해 본다면
더욱 야릇한 분위기를 연출할 수 있게 됩니다.
또 오래 사귄사이거나,혹은 부부관게를맺은지 오래 되었다면
더욱 이러한 도구가 색다를 수 있는데요,색다른 도구를
가지고 색다른 데이트를 해 보시는 것은 어떨까요?
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