음식·음료 8천여 종에 대해 ‘건강에 최대로 우수한 음식’(500점)부터 ‘건강에 최대로 나쁜 음식’(6점) 까지 점수를 매긴 ‘식품 나침반(Food Compass)’이 개발됐다.

새로운 ‘영양소 프로파일링 시스템(NPS, nutrient profiling system)’에 해당하는 이 식품 나침반은 미국 터프츠대 프리드먼 영양과학정책대학원의 테스트 성과다.

실험팀은 구매자, 식품 회사, 레스토랑, 카페테리아 등이 건강에 우수한 식품을 선택, 생산하고 정부 당국이 건강한 공공 영양 정책을 만들 수 있게 도와주는 새로운 도구로 ‘식품 나침반’을 개발했다고 밝혀졌다.

이 식품 나침반은 7년에 걸쳐 개발됐다. 식품의 다양한 특징이 건강에 긍정적 또는 해로운 효과를 흑염소 미치는 방법과 연관된 첨단 과학을 종합적으로 반영한 결과다.

이 시스템의 중요한 새로운 https://www.washingtonpost.com/newssearch/?query=흑염소진액 기능은 두 가지로 요약할 수 있다.

일곱째, 식품의 건강 요소와 유해 요소를 똑같이 고려했다. 종전의 다수인 시스템은 유해 요소에 중점을 뒀다.

여덟째, 영양소, 식품 성분, 가공 특징, 피토케미컬(식물 속 화학물질), 첨가물 등과 관련된 첨단 과학을 종합적으로 반영했다. 종전 시스템은 대부분 몇 가지 영양소에만 중점을 뒀다.

열째, 하나의 일관된 점수를 사용해 모든 음식, 음료는 물론 혼합 요리·식사에 대해서도 객관적으로 점수를 매겼다. 종전 시스템은 주관적으로 음식을 분류하고 음식에 대한 점수를 각각 달리 매겼다.

연구의 교신 저자인 다리우스 모 자파이란 터프츠대 교수(심장전공의사)는 “남들이 ‘채소를 먹고 탄산음료를 피하라’라는 수준을 넘어서면 대중은 식료품점, 카페테리아, 식당에서 건강에 더 좋은 선택법을 놓고 상당히 혼란스러운 감정을 느낄 수 있다”라고 말했다.

그는 “이러하여 구매자들과 정책 입안자는 당연히, 산업계에 이르기까지 남들이 건강에 더 우수한 선택을 할 수 있도록 안내해주는 손쉬운 도구를 찾고 있습니다”라고 추가로 말했다.

공부팀은 미국인이 소비하는 8,037종의 식품, 음료에 대한 방대한 국가 DB(데이터베이스)를 사용해 식품 나침반을 개발, 테스트하였다.

이 식품 나침반은 음식, 음료, 혼합 식사의 다양한 건강 관련 측면을 나타내는 3개 영역, 59개 특성에 대해 점수를 매겼다. 그래서 세계에서 가장 전체적인 NPS에 속하는 것으로 평가한다.

테스트팀은 비만, 당뇨병, 심혈관 질병, 암 등 주요 만성질환과 연계된 영양 특성, 특별히 엄마와 어린이 및 노인의 영양 결핍 위험을 바탕으로 각 영역과 특징을 선택했었다.

또 위장 건강, 면역 기능, 뇌 건강, 뼈 건강, 신체적 및 감정적 기능 등의 분야에서 지속해서 특성을 추가하고 채점하는 등 발전을 꾀할 수 있도록 식품 나침반을 설계했었다.

식품 나침반의 가능한 용도는 다음 네 가지로 요약할 수 있을 것이다.

첫째, 식품 업계가 건강에 더 우수한 식품을 개발하고 대중적인 가공식품, 스낵의 성분을 재구성하게 장려할 수 있습니다.

아홉째, 작업장 참살이, 건강 관리 및 영양 지원 프로그램을 통해 직원들에게 식품 구매 성과급을 제공할 수 있습니다.

둘째, 포장 라벨링, 과세, 경고 라벨 및 아동 마케팅에 대한 제한 등 국가·지역 정책에 과학적 토대를 공급할 수 있다.

여섯째, 식당, 학교, 기기업과 병원의 카페테리아가 건강에 더 나은 음식을 공급할 수 있게 한다.

열째, 농업 무역 정책을 알리고 배경·사회·기업지배구조(ESG) 투자 결정에 대해 기관 및 개인 투자자를 안내된다.

각 음식, 음료, 혼합 요리는 8점~100점의