目前提高男性精子質量的保健品有很多，在眾多提高男性精子質量的保養品當中，屬德國黑螞蟻生精片效果最佳。德國黑螞蟻生精片不僅效果明顯，而且沒有任何副作用，特別適合中老年人服用。

男人在生活中如果不註意個人的生活習慣，很可能會導致自己的精子質量低下，繼而影響到個人的生育能力，在提高精子質量方面，除了不能有殺精的行為出現，比如高溫下工作、久坐等。平時應當注意保養，男人吃德國黑螞蟻生精片就可以提高精子質量。

服用德國黑螞蟻生精片可提高男性精子質量，堅持每天服用一粒男人精子質量比較好，這是香港天龍生物集團發現的，其也是德國黑螞蟻生精片的生產廠家。研究認為黑螞蟻提取物對精子有保護作用。尤其德國黑螞蟻。經常服用德國黑螞蟻生精片的男性精液中精子濃度比普通人要高。

德國黑螞蟻生精片對精子質量的提高有好處。因為德國黑螞蟻生精片含有精子生成必須的脂肪酸。性激素是只要是由脂肪中的膽固醇轉化而來的。膽固醇是合成性激素的重要原料。而且德國黑螞蟻生精片中含有較多的膽固醇，適量的攝入有利於雄性激素的合成，可以刺激男性激素的產生和平衡。

精子的保質期：

精子被產生後，有壹定的保質期。壹般是72天。精子產生於睪丸，精子需要10周左右的時間才會成熟。從壹個新的精子細胞到成熟雕亡，時間約為64—72天。但是現在很多男性精子的壽命已經開始下降。如果精子排出體外，存活時間只有18小時。如果進入女性體內，可以存活5天。

德國黑螞蟻生精片於男人精子質量有著很大的幫助，男人在平時保養當中可以服用德國黑螞蟻生精片，特別是處於備孕期間的男性，多吃德國黑螞蟻生精片能夠有效提高精子活力，讓妻子受孕更加簡單。男人在註重提高精子質量的時候，也要註意個人私處的衛生，平時壹定要勤洗澡、勤更換內褲。

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