Inhaltsverzeichnis

• Was Ist Die Insgesamt Beste Fitness-app?
• Peloton
• Auf Welche Funktionen Sollte Ich In Einer Fitness-app Achten?

Wenn Sie eine Pause vom Fahrrad brauchen, schalten Sie eines von 8.000 On-Demand-Übungsvideos ein, die auch Kurse wie Yoga, Krafttraining und Stretching beinhalten. Die kostenlose Version dieser App enthält 900 Workouts ohne Geräte, die auf Zeit und nicht auf einer festgelegten Anzahl von Wiederholungen basieren. Wählen Sie zwischen hochintensivem Intervalltraining und kraftaufbauenden Workouts, die zwischen fünf und 30 Minuten dauern. Für eine Fitnessbewertung und einen individuellen Plan, der Ihnen hilft, bestimmte Fitnessziele wie Muskelaufbau oder Steigerung Ihrer Ausdauer zu erreichen, können Sie sich für einen 12-wöchigen Coaching-Plan ab 35 $ entscheiden. Dies ist eine einfach zu bedienende, trainingsorientierte App, die Sie basierend auf Ihren persönlichen Fitnesszielen durch Heimübungen führt.

• FitOn ist eine beliebte App, die Millionen von Menschen dabei hilft, abzunehmen und sich fit zu halten.
• Und wenn Ihnen diese 10- bis 20-minütige Schweißsitzung nicht ausreicht, werfen Sie einen ihrer Kurse wie Yoga und Core-Stärke ein.
• Alternativ können Sie aus einer Vielzahl von Ganzkörper-Workouts wählen, die Sie auf Trab bringen.

Die App enthält bereits registrierte Übungen und Pläne, aber Sie können auch Ihre eigenen hinzufügen. Erstellen Sie Ihre Routinen und verfolgen Sie Ihre Fortschritte im Laufe der Zeit. Schließlich erlaubt Ihnen die App auch, Ihr Gewicht und Ihre Körpermaße zu erfassen.

Was Ist Die Insgesamt Beste Fitness-app?

Wenn Sie auf Premium upgraden, haben Sie Zugriff auf 10-, 20-, 30- und 45-minütige Brenndauer. Obwohl es sich technisch gesehen nicht um eine App handelt (es handelt sich um Online-Training), bringt WRKOUT persönliches Training in Ihr Wohnzimmer, ohne dass ein physischer Kontakt erforderlich ist. Die Tester liebten die Erstberatung von WRKOUT, die sie mit einem kompatiblen Trainer für ihre Trainingsziele und -präferenzen zusammenbrachte.

Peloton

Diese Fitness-App bietet kostenlose Übungsvideos und anpassbare Trainingspläne, die von namhaften Trainern und Prominenten wie Gabrielle Union, Julianne Hough und anderen geleitet werden. Die Workouts reichen von Cardio und HIIT bis hin zu Krafttraining und Pilates. Und mit über 200.000 Bewertungen auf iTunes wird FitOn von Kunden geliebt, die es mit 4,9 beste trainings app von 5 Sternen bewertet haben. Und Sie können ab 19,99 $ pro Jahr auf FitOn Pro upgraden, um unbegrenzte Workouts und mehr zu erhalten. Diejenigen mit einem engen Zeitplan werden die 28-minütigen Workouts von Sweat lieben, die von den renommierten Trainern Kayla Itsines, Kelsey Wells und Sjana Earp entwickelt wurden.

Und wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, welche Workouts für Ihren Körper am besten sind, bieten viele Apps eine kostenlose Testphase an, damit Sie sie ausprobieren können, bevor Sie sich entscheiden. In dem riesigen Meer an Fitness-Apps finden Sie also garantiert etwas, das Ihnen gefällt. Mit der App können Sie Ihre Mahlzeiten, PersonalPoints und täglichen Aktivitäten verfolgen sowie Live-Coaching-Sitzungen, Podcasts und andere motivierende Inhalte einschalten.

Auf Welche Funktionen Sollte Ich In Einer Fitness-app Achten?

Sobald du 8fit sagst, was du erreichen möchtest, trainierst du in der App zu Videos, protokollierst, was du isst, und erstellst Essenspläne mit Rezepten und Einkaufslisten. Mit der kostenlosen Version haben Sie nur Zugriff auf einige Workouts, bei denen Sie häufig auf den Bildschirm schauen und darauf tippen müssen. Mit der kostenlosen App können Sie auch Ihr Gewicht und Ihre Aktivitäten verfolgen.

Mit Hilfe einer kostenpflichtigen Mitgliedschaft können Sie auf alle Trainingsoptionen zugreifen und sich mit anderen über Live-Bestenlisten messen, die 60 Mal am Tag geplant sind. Wir haben eine Liste der besten Fitness-Apps zusammengestellt, mit denen Sie von überall aus trainieren können. Egal, ob Sie nach Apps suchen, um einer Gewichtheberroutine oder einem Diätplan zu folgen oder mit dem täglichen Laufen zu beginnen, in der folgenden Liste finden Sie die richtige App. Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, wie Sie Ihre Zuwächse außerhalb des Fitnessstudios halten können, dann werden Sie die Ladder-App lieben. Ladder wurde speziell für das Krafttraining entwickelt und verbindet Sie mit vielen Krafttrainern, die auf verschiedene Bereiche spezialisiert sind. Um den Trainer zu finden, der am besten zu Ihnen passt, müssen Sie Fragen wie Ihren bevorzugten Trainingsstil, Ihre Ziele, wie oft Sie trainieren möchten und die Art der Ihnen zur Verfügung stehenden Geräte beantworten.