Hiện tượng mộng tinh liên tục có ảnh hưởng gì không có lẽ là thắc mắc của rất nhiều nam giới. Hiện tượng mộng tinh hay còn gọi là giấc mơ ướt có lẽ không phải là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này diễn ra liên tục thì có phải là bệnh lý gì không?

Mộng tinh là gì?

Hầu hết cánh mày râu đều có thể định nghĩa đơn giản được mộng tinh là gì. Nhưng không phải ai cũng biết khái niệm khoa học của tình trạng này. Theo các chuyên gia y khoa, mộng tinh (giấc mơ ướt) là quá trình xuất tinh không có chủ ý vào ban đêm khi đang ngủ. Thông thường, mộng tinh có thể xảy ra khi nam giới có giấc mơ về tình dục nhưng thậm chí không nhớ về giấc mơ đó.

Hầu hết tất cả nam giới đều gặp phải tình trạng mộng tinh ít nhất một lần trong đời. Nhiều người vẫn thường cảm thấy xấu hổ, mặc cảm vì tình trạng xuất tinh vào ban đêm của mình. Tuy nhiên mộng tinh xảy ra ở mức độ vừa phải cho thấy cơ thể bạn hoàn toàn khỏe mạnh và không có dấu hiệu bất thường.

Nguyên nhân của mộng tinh 

Hiện tượng mộng tinh do nhiều nguyên nhân gây ra, còn tùy thuộc vào từng độ tuổi và thói quen sinh hoạt tình dục mà các nguyên nhân có thể trở thành yếu tố làm tăng hay giảm nguy cơ mắc bệnh.

• Sinh lý giai đoạn dậy thì của nam giới: Đây là nguyên nhân hàng đầu của phần lớn các bạn nam bị mộng tinh lần đầu tiên trong đời. Khi nam giới vào tuổi dậy thì thì tinh trùng sẽ được sản xuất mỗi ngày và dự trữ trong túi tinh, đến khi ứ đọng quá nhiều thì sẽ kích thích giải phóng ra ngoài thông qua “giấc mơ ướt” hay hiện tượng di tinh. 
• Xem phim, đọc truyện đồi trụy quá nhiều: việc này sẽ khiến nam giới tưởng tượng đến việc quan hệ quá nhiều mà ám ảnh vào cả giấc mơ gây ra mộng tinh.
• Thủ dâm liên tục: Việc kích thích khoái cảm bằng hành động thủ dâm liên tục đến quá độ sẽ khiến dương vật bị kích thích và rối loạn mà dẫn đến mất kiểm soát sự xuất tinh trong lúc đi ngủ. 
• Mặc quần lót bó sát: việc lựa chọn quần lót bó sát thường xuyên, đặc biệt là trong lúc ngủ có thể là một kích thích đến “cậu nhỏ” dẫn đến hiện tượng phóng tinh không tự chủ.
• Làm việc quá mức, căng thẳng, lo âu: Tâm lý cũng ảnh hưởng nhiều đến hoạt động tình dục, khi tinh thần mệt mỏi, bị áp lực về công việc, học tập hay các mối quan hệ tình cảm,… sẽ khiến các đấng mày râu dễ hoang mang, xuất tinh trong lúc ngủ mà không hay biết.
• Thói quen sinh hoạt không tốt: thức quá khuya, lười vận động cũng là những yếu tố khiến cơ thể suy nhược và thúc đẩy hiện tượng mộng tinh. 
• Sử dụng chất kích thích nhiều: thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, hút chích sẽ gây ảnh hưởng đến sinh lý nam giới. Đặc biệt là tăng nhạy cảm của dương vật trong lúc ngủ đến phóng tinh mất kiểm soát. 

Hiện tượng mộng tinh có nguy hiểm không ?

Mộng tinh được xem là bình thường và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới chỉ xảy ra 1 đến 3 lần trong tháng. Ngoài ra hiện tượng này còn có lợi ích là giúp giải phóng lượng tinh trùng dư thừa chứa trong túi tinh, để thúc đẩy quá trình sản sinh tinh trùng mới cho người nam lâu ngày không được xuất tinh. 

Nhưng nếu hiện tượng mộng tinh hay “giấc mơ ướt” xảy ra thường xuyên sẽ gây nhiều tác hại xấu đến cả sức khỏe và tâm sinh lý của nam giới, đồng thời cũng là báo động của một bệnh lý nam khoa nguy hiểm nào đó. Từ đó sẽ gây ra các bệnh lý nội khoa khác, rối loạn tâm lý và trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.

Các cách chữa mộng tinh đơn giản

Mộng tinh không phải tình trạng bệnh lý nguy hiểm nên nam giới có thể chữa trị bằng các phương pháp đơn giản như thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng. Tham khảo một số cách trị mộng tinh cụ thể sau đây để giảm các triệu chứng.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

- Dành thời gian thư giãn kiểm soát chứng mộng tinh, ngủ đủ giấc, tập thể dục

- Ngủ với tư thế thẳng lưng, quần áo rộng rãi khi ngủ giúp giảm mộng tinh

- Tránh các tác nhân kích thích tình dục mạnh trước khi đi ngủ

- Hạn chế dùng các chất kích thích, rượu bia và đồ ăn cay nóng

-  Thực hiện tình dục lành mạnh hoặc thủ dâm để giải tỏa sinh lý

Dùng các mẹo chữa mộng tinh từ dân gian

- Dùng trà rễ cam thảo giúp thư giãn cơ thể, ổn định hơi thở và cải thiện tình trạng mộng tinh.

- Trà cây xô thơm có tác dụng điều hòa khí huyết, tránh các suy nghĩ dâm dục và giảm mộng tinh.

- Tắm nước ấm có pha tinh dầu bạc hà, dầu oải hương, dầu hoa hồng,... được xem là giải pháp giảm ham muốn tình dục và trị mộng tinh đơn giản.

Mặc dù mộng tinh không phải là triệu chứng bệnh lý nguy hiểm và không cần can thiệp bằng biện pháp y học nào. Tuy nhiên, nam giới cũng cần đặc biệt lưu ý trong các trường hợp mộng tinh xảy ra quá nhiều lần và gây rối loạn tâm sinh lý ở tuổi dậy thì hoặc có thể dẫn đến yếu sinh lý.

Hiện tượng mộng tinh liên tục có ảnh hưởng gì không? Đây là hiện tượng khá phổ biến với nam giới nhưng xảy ra liên tục thì sẽ có các vấn đề nhất định.  Nếu có câu hỏi cần giải đáp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua KHUNG CHAT để được các chuyên gia hỗ trợ thêm. Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại Website http://suckhoedoisong24h.webflow.io/.

Chúc bạn sức khỏe!

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA NAM VIỆT

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ