코로나19로 말미암아 야외활동이 줄어들고 재택근무 등 실내에 있는 기간이 증가하게 되면서 운동부족 및 음식물섭취로 인해서 체중이 증가된 사람들이 많다. 이중 일부 케이스의 경우 갑자기 생성된 허리디스크로 인한 통증으로 일상생활에 어려움을 호소하는 경우도 존재한다.

체중이 증가하게 되면 척추에 가는 부담이 커지게 된다. 특이하게 복부비만의 경우 신체적 중심이 앞으로 쏠려 척추에 힘을 가해 척추를 휘어지게 하여 허리디스크를 유발하게 될 수 있다. 또한 복부비만으로 주변 근육이 줄어들게 되면 퇴행성 변화를 일으켜 작은 충격에도 허리디스크를 유발하게 할 수 있다.

허리디스크는 발병 후 요통과 방사통을 야기하며 상태가 심한 경우 일상생활을 영위할 수 없을 정도로 심한 통증을 불러일으키는 질병이기에 사전에 체중을 적정체중으로 조정하는 것이 가장 우수한 예방수단 중 하연령대다.

일반적으로 허리디스크를 앓고 있는 것으로 판정되면 추나요법과 침,…