Findet ihr es wirklich gut, immer und überall erreichbar kaum Vorteile bieten? Oder sehnt ihr euch nach einer Pause? Könntet ihr noch ohne diese „kleinen“ Helfer? Welche Geräte gehören heutzutage zu eurem alltäglichen Leben: Smartphone, Tablet-PC, Laptop, Smartwatch… Die Welt wird digitaler! Was ist das für eine Entwicklung? Beobachte ich die Welt um mich rum, so sehe ich Jugendliche, die nebeneinander sitzen und es vorziehen in ihr Smartphone zu starren und eine die andere und umgekehrt Nachrichten zu schreiben, anstatt persönlich miteinander zu sprechen. Erzählt wurde sie von einer Hebamme. Sie berichtete vom Zauber der Geburt und was es für ein wahnsinniges Erlebnis ist, neues Leben auf die Welt zu bringen. Neulich hörte ich eine gruselige Geschichte. Leider sieht das anscheinend nicht jeder so, war ihr Fazit. Kürzlich mußte ein Vater vorübergehend ein Foto schiessen von welcher Geburt und dann war er 20 Minuten damit beschäftigt, es ins Netz zu stellen, anstatt sich um Mutter und Neugeborenes zu kümmern.

Der schöne Nebeneffekt: Wer eine schon längst auf Süßkram und Co. Auch wer körperliche Beschwerden wie Appetitlosigkeit, Übelkeit, rechtsseitige Bauchschmerzen und Schlappheit im Grunde bemerkt, macht mit einer Leberentgiftung nichts falsch. Vergehen diese Symptome nicht und kommen Fieber und Gewichtsverlust dazu, an der Zeit sein allerdings zum Arzt gehen. Wer keine Lust hat, seinen Tag strikt nach einem Entgiftungsprogramm zu planen - inklusive zeitaufwendiger Rezepte und teuren Detox-Produkten, deren Nutzen meist überschüssig ist - kann schon mit kleinen Änderungen im Alltag seine Leber entlasten. 1. Genussmittel wie Alkohol und Nikotin sollten nicht Zeitlang konsumiert werden. Eine Fettleber könnte dahinter stecken. Wer seiner Leber während einer Entgiftungskur etwas Gutes tun will, sollte regelmäßig alkohol- beziehungsweise rauchfreie Tage einhalten - sofern ganz damit Aufhören hoffnungsloses Unterfangen ist. Dauerhafte Abstinenz wäre noch viel besser für die Leber. Das passiert mit Ihnen, wenn Sie einen Monat auf Alkohol verzichten! 2. Viel Zucker und Fett bedeuten Schwerstarbeit für die Leber. Wer ein absoluter Schokoholic ist oder nicht auf seine freitägliche Currywurst verzichten möchte, braucht jetzt keine Muffensausen haben: Ausmaß sind diese Lebensmittel erlaubt.

Mehrere Tage umgeben von Detox Pflaster Natur, ein Ferienlager altersbeschränkt und das Smartphone wird verpackt und versiegelt. Das ist die Idee hinter dem Breakout Camp, das die Hamburgerin Maike Engel seit einige Jahren organisiert: “Da kommen mancherlei Leute hin, die tunlichst abschalten wollen.” Abschalten, die digitale Welt mit ihren Push-Nachrichten und dem Druck der Dauerkommunikation sausen lassen. Digital Detox - digital Entgiften ist ein Trend, der mittlerweile zum Markt geworden ist. Denn gleichzeitig verbringen wir gehäuft Zeit am Smartphone und im Internet: Die ARD/ZDF-Onlinestudie 2018 zeigt, dass die Deutschen Zeitrahmen überaus drei Stunden online sind - und damit fast 50 Minuten unvergleichlich anno zuvor. Seien es Breakout Camps oder Detox-Kurse von PersonalberaterInnen: die Palette an Wegen aus dem Digitalen wächst. Die 14-39 Jährigen kommen sogar auf fast sechs Stunden im Netz, und selbst die über 70-Jährigen surfen der Studie zufolge knapp Zeitabstand tagsüber.

Dazu geben Sie den Ort für den Abwurf ein. Outrider kann auch per Geo-IP ermitteln, wo Sie sich gerade befinden. Vier Bomben unterschiedlicher Sprengkraft stehen bei Outrider, fast 30 bei Nukemap zur Wahl. Die Betreiber beider Sites wollen mit ihren interaktiven Karten anschaulich vorn Gefahren von atomaren Konflikten warnen. Nukemap wird von Alex Wellerstein betrieben, einem amerikanischen Historiker. Er veröffentlicht neben Nukemap auch ein Blog, im er sich mit Atomwaffen generell sowie die Geheimhaltung in der Runde diese Waffengattung beschäftigt. Die Outrider Foundation betreibt die Website Outrider. Die Websites stellen auf Karten anschaulich die Zonen des Feuerballs sowie der Strahlungs-, Druck- und Hitzewellen dar. Die Stiftung präsentiert auf ihrer Homepage auch drei lesenswerte interaktive Artikel zur Geschichte der Atomwaffen im zweiten Weltkrieg, in der Kälte Krieg und die letzte zeit drei Jahrzehnten sowie einen „Accidents, Errors, and Explosions“ betitelten Beitrag über versehentliche Abwürfe et al. Katastrophen mit Atombomben. Die gemeinnützige Organisation warnt nicht nur vor Atomwaffen, sondern auch vorn Gefahren des Klimawandels.