Ada banyak manfaat Kesehatan dan juga Nutrisi dari unggas. Ini adalah pasokan besar kandungan protein yang sehat, koleksi ideal nutrisi penting, manfaat dalam menurunkan berat badan, kontrol tekanan darah, kontrol kolesterol, serta menurunkan risiko kanker. Ini adalah jenis unggas yang paling umum di seluruh dunia.

Manfaat Ayam:

Tinggi Protein: Unggas adalah sumber protein sehat terbaik. Protein dalam ayam menawarkan dirinya untuk pertumbuhan dan pertumbuhan otot; itu membantu dalam mempertahankan berat badan yang sehat dan seimbang dan membantu penurunan berat badan.

Sumber Vitamin & Mineral yang Sangat Baik: Ayam tidak hanya merupakan sumber protein sehat yang sangat baik, tetapi juga merupakan sumber mineral dan vitamin yang sangat baik. Nutrisi sangat berguna dalam banyak aktivitas dalam tubuh kita.

Kaya Niasin: Ayam juga memiliki niasin yang membantu menurunkan kolesterol. Jadi, jika Anda memilih daging unggas tanpa lemak dan memakannya tanpa menambahkan minyak atau mentega, itu baik untuk jantung.

Makanan Terbaik untuk Perkembangan Anak: Unggas adalah salah satu makanan terbaik untuk pertumbuhan anak. Unggas memiliki banyak asam amino yang membantu anak tumbuh lebih tinggi dan lebih kuat.

Bagus untuk Pertumbuhan Rambut & Kuku: Rambut dan kuku terdiri dari protein yang sehat. Jika Anda mengonsumsi unggas dan telur, mereka dimotivasi oleh pertumbuhan rambut selain pengekangan, rambut rontok, dan kerusakan.

Bermanfaat untuk Penglihatan: Ayam mengandung retinol, alfa dan beta-karoten, dan likopen yang tinggi, semuanya berasal dari vitamin A, semuanya penting untuk penglihatan yang sehat.

Bermanfaat untuk Menurunkan Berat Badan: Unggas adalah sumber tambahan yang bagus untuk menurunkan berat badan. Jika Anda mengonsumsi Dada Ayam Tanpa Kulit, Ini membantu Anda mengonsumsi lebih sedikit kalori dan bahkan membakar kalori ekstra untuk penurunan berat badan yang efisien.

Bermanfaat untuk Membangun Otot: Ayam adalah daging tanpa lemak. Ini memiliki sedikit lemak dan banyak protein, Vitamin. Ini membantu dalam membangun otot Anda serta Pengembangan Tubuh.

Nutrisi Unggas:

Protein adalah rahasia diet manusia, terutama untuk orang yang lebih muda, karena tubuh menggunakannya untuk mengembangkan sel-sel baru dan mempertahankan sel-sel yang ada. Tubuh juga menggunakan protein sehat untuk menghasilkan enzim, yang membantu dalam proses militerisasi seperti pencernaan, metabolisme, dan ruang penyimpanan lemak.

Produk ayam mengandung protein sehat bermutu tinggi serta jumlah lemak yang relatif rendah. Selain itu, lemak pada ayam betina sebagian besar tidak jenuh, yang melindungi terhadap masalah jantung. Oleh karena itu, biasanya disarankan oleh dokter dan konselor nutrisi sebagai alternatif daging merah, yang biasanya memiliki lebih banyak lemak dan lebih banyak lemak jenuh. Dada ayam tanpa kulit memiliki lebih sedikit lemak daripada sirloin steak, pot roast, 80 atau 90 persen hamburger tanpa lemak, daging babi, atau ham.

Untuk Info Lebih Lanjut.:-

Ayam Beku

supplier ayam potong terdekat

ayam tanpa tulang

Ayam fresh