마사지 치료는 인체의 연부 조직을 응용한 것이다. 마사지 기술은 손가락, 손, 팔꿈치, 발, 팔뚝 또는 심지어 기계 장치에 의해 적용될 수 있다. 문지르기의 의도는 보통 신체의 어려움이나 신체적인 도발을 장려하기 위한 것이다. 마사지는 모욕의 예방과 함께 도움을 줄 수 있고 조직으로의 혈류를 증가시키기 때문에 발생에 성가심을 줄 수 있다.

부드러운 치료에는 많은 종류가 있습니다. 그것은 스웨덴 마사지, 시아츠, 침술, 신경근육 치료, 스포츠 도브, 필라테스와 관련된 것을 포함하지만 이에 국한되지는 않습니다. 이 모든 교환 타입의 스무스는 다양한 이유로 인해 위-열증으로부터 도움을 받을 수 있는 자금을 가지고 있습니다. 마사지는 근육, 인대, 뼈, 힘줄의 스트레칭과 조임으로 인한 부상을 예방한다. 매회 묻기 시간이 지나면 근육과 힘줄, 뼈가 이완되기 때문이다.

비말 기술의 주된 장려 중 하나는 강조의 살아있는 효과를 변화시킨다는 것입니다. 그것은 물수송기 시스템의 이완 응답을 변화시킨다. 사람이 죽으면 자율 떨림계가 뇌로 신호를 보내 생동감 넘치는 시간을 확보하도록 지시한다. 그러나 이완은 깊이 혼란스럽고 잘못되어 시스템이 스트레스를 받는 문제에 수정되지 않는 데 오래 걸리지 않는다.

여기가 바로 스머링이 요통 서비스를 제공하는 곳이에요. 여유로운 대답이 더 활기차게 이루어질 수 있도록 해준다. 엔도르핀의 조절은 혈압이 오르막으로 덜 올라가게 하고 근육이 이완되게 된다. 이것은 요통을 줄이고 강조하는 결과를 낳는다. 글루코코르티코이드를 용서하면 혈압이 낮아진다.

환자가 비말 치료를 받을 때, 부드러운 치료사의 손은 협동조합의 신체 중 넓은 곳보다 더 많이 움직인다. 그들은 머리와 목에서부터 어깨, 납, 그리고 심지어 팔까지 만집니다. 원근법, 손, 어깨, 다리, 엉덩이 등 신체의 모든 부위가 도말치료를 받는다. 매끄러운 치료사의 초점은 밖으로 나가서 의무자의 몸의 모든 부분이 되는 것이다. 만족스러운 부위를 형성하지 못하면 환자가 불편해하거나 위장이 계획대로 줄지 않을 수 있다.

문지르기 전에, 부드러운 치료사는 윤활유를 사용합니다. 이것은 그들의 손과 손가락의 움직임을 더 쉽게 하도록 도와줍니다. 보통 치료사는 가볍고 꾸준한 스트로크를 사용합니다. 그들은 때때로 관용적인 사람들의 집착에 따라 열을 가하기도 합니다. 도말 치료사는 손가락 끝을 특정 부위에 사용하거나 반죽을 하는 동안 시술 부위에 압력을 가합니다. 또한 환자의 피부에서 떨어져 나오지 않는 부드러운 오일과 로션을 사용하여 긴장을 풀어줄 수 있는 원하는 향기를 제공합니다.

문지르기를 하는 동안, 치료사는 일부 근육 그룹과 동작을 스트레칭하는 고마운 자백을 위한 기금을 갖게 될 것입니다. 이러한 스트레칭 중 일부는 근육 안에서 운동하는 것으로 깨닫기 쉬운데, 이것은 근육에서 두려움을 지속시키는 데 도움을 준다. 치료사는 또한 고통 받는 근육을 늘리기 위해 옷 조각들을 돈으로 살 수도 있습니다.

심층 조직 평활 치료 동안, 문지르기 치료사는 근육의 더 깊은 층과 결합 조직을 관통하여 팽팽한 부분을 느슨하게 한다. 치료사가 충분히 깊이 침투하고 있기 때문에 이러한 유형의 도핑은 멍을 유발할 수 있습니다. 치료사는 그 장소를 만화로 만들기 위해 그들의 손가락을 근육의 더 깊은 층에 둘 것입니다. 만약 꼬집거나 뻣뻣한 곳이 있다면, 도브 치료사들은 그 장소에 대해 시원한 찜질을 할 것입니다. 극심한 불편함이 있을 경우 로맨틱 압축기를 사용할 것입니다.

도브 요법의 또 다른 흔한 형태는 스웨덴식 비방술이다. 이것은 근육을 이완시키고 진정시키는 데 흔히 사용됩니다. 스웨덴식 스무스는 보통 고객이 옷을 벗어야 한다는 강박관념 없이 수행될 수 있습니다. 도브 치료사는 긴 스트로크와 마찰을 사용하여 고객을 위해 편안하고 달래는 문지르기를 관리합니다.

시아츠는 연조직과 결합조직에 따라 손가락의 압력을 이용해 시술하는 강제치료가 파격적이다. 그것은 손과 발의 압박 지점을 완화하기 위해 손가락의 압박과 그룹을 사용한다. 마사지 치료사들은 또한 스웨덴의 마사지 치료를 실현하기 위해 시뻘건 물을 사용합니다. 시아츠 치료사는 통증과 통증을 치료하기 위해 손과 발에 가까운 교란점을 찾도록 훈련받는다.

스무디를 위한 중요한 시대는 점심시간 중간에 열리는 식사시간이다.