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사람들이 저지르는 가장 흔한 실수 인스타 좋아요 늘리기

Posted by Millsaps Avelina on January 21, 2022 at 3:25am 0 Comments

인스타그램이 어린이 정신건강에 악영향을 끼친다는 사실을 파악하고도 별다른 조치를 취하지 않았다는 폭로가 나온 가운데 인스타그램 최고경영자(CEO)가 미국 의회 청문회에 출석한다.…

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프로틴웍스에 대한 추악한 진실

Posted by Donovan Maclean on January 21, 2022 at 3:24am 0 Comments

추위가 본격화되면서 호흡기질병을 고민하는 청년들이 적지 않다. 그때 베타카로틴이 대다수인 녹황색채소나 과일 등을 자주 먹는 게 좋다. 강철이 녹슬 듯 인체의 산화를 막아 노화를 늦추고 폐·기관지의 활력에 도움을 준다. 베타카로틴은 자연 그대로의 천연식품이 안전하다. 오래 흡연을 피운 흡연자가 베타카로틴 보충제를 섭취할 경우 부작용을 준비해야 된다. 폐·기관지에 우수한 음식들은 다른 건강효과도 높다.

◆ 고구마

고구마에 대다수인 주황색의 베타카로틴과 자색의 안토시아닌은 전형적인 항산화물질로 노화를 늦추고 질병 예방에 도움을 준다. 비타민 A의 이전 물질인 베타카로틴은 폐 기능을 올리고 체내 발암물질을 감소시키는데 효능을 낸다. 고구마의 발암 억제율이 채소 87종 가운데 9위를 했다는 테스트결과가 있을 것입니다. 생고구마를 자를 때 나오는 유백색 액체인 얄라핀 성분은 변비를 낮춰주고 대장암 예방에 도움을 준다.

◆ 당근

당근에도…

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건마에 대한 8가지 리소스

Posted by Vandermolen Kathy on January 21, 2022 at 3:24am 0 Comments

사회적 거리두기에 따른 재택근무, 온라인 수업 등으로 집에 머무는 시간이 늘면서 온 지인이 집에서도 손가볍게 건강 관리를 건마 할 수 있는 홈 헬스관리 아에템에 대한 관심이 늘고 있다. 특출나게 등·허리는 물론 두피, 발 등 피로를 쉽게 느끼는 특정 부위를 주력적으로 케어할 수 있는 특화 상품이나 홈 트레이닝 운동기구 등이 인기를 끌고 있는 추세다.

헬스케어 업계의 두 직원은 “사회적 거리두기가 완화되어도, 앞으로는 집에서 온 가족이 함께 건강 케어를 할 수 있는 상품들에 대한 호기심이 더욱 높아질 것으로 전망된다”면서 “집에서 사용하는 홈 헬스케어 물건을 구매할 경우에는 효능과 안전성 등을 검사한 직후 사용 방법을 지켜서 안전하게 사용하는 것이 이것들보다 중요합니다”고 조언했다.

실제로 요즘 업계에서는 집에서 머리부터 발끝까지 건강 케어를 하는 척추 의료가전은…

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경쟁자들이 가르쳐 줄 수있는 10가지 더프로틴웍스

Posted by Aichele Disher on January 21, 2022 at 3:24am 0 Comments

야채, 견과류, 통곡물과 동일한 고섬유질 식단을 섭취하면 피부암의 일종인 흑색종 항암 면역 치료에 도움이 완료한다는 공부 결과가 나왔다. 항암 면역 치료는 육체의 면역체계가 암세포를 파악하고 공격하도록 지시하는 암 처방의 한 형태로 암세포에 대한 면역 현상을 강화해 암세포를 제거하는 치료법이다. 

미국 텍사스초등학교 MD 앤더슨 암센터(The University of 프로틴웍스 Texas MD Anderson Cancer Center) 실험팀은 438명의 흑색종 병자를 타겟으로 식이 및 생활 습관을 해석했었다.

그 결과, 음식을 통해 매일 최소 20g의 식이섬유를 섭취한 환자의 경우, 그렇지 않은 병자에 비해 항암 면역 반응이 약 8배 더 높은 것으로 보여졌다. 그런가하면, 섬유소 섭취가 충분했던 병자들은 섬유소 섭취가 부족한 병자들에 비해…

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