코로나로 인한 노인들 간의 모임, 외출 등이 제약을 받으면서 나본인 홀로 산행, 가족 단위 꽃구경을 하는 청년들이 많아 졌다. 그러나 평소 오르지도 않던 산에 등산을 시도하다가 순간적인 허리 통증이 나올 수 있는 경우도 있다.회사원 이 모씨도 이와 같은 통증으로 일요일 미아동 근처 한의사 병원에 내원하게 되었다.결국 전**씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)’이었다. 사무직이라 앉아 있는 기간이 다수인 편이라 운동량이 전혀 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 날씨보다 낮은 차가운 산에서 가볍게 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 반대로 원인이다.만약 산행 후 허리통증이 발생하고 2~3일 동안 안정을 취해도 통증이 호전되지 않는다면 반드시 척추 점검이 요구된다. 특히 다리 저림 상태가 동반된다면 반드시 정밀 검진을 받아보는 것이 좋다. 특이하게, 허리 디스크 병자의 주로이…See More